Cerveja

Ontem eu fui a um show. E bebi muiiiito.

E não pode! Beber não pode!

Mas minha gente o que fazer? 

Não pode doce, não pode pão, não pode macarrão.

Assim não aguento não.

Me permito beber....

Mesmo assim vou conseguir emagrecer.

Escolho um dia por semana para poder me socializar.

Beber água para ficar magrinha!

Tenho que beber mais água, meu intestino não vai nada bem. 

Hoje não acordei com pique de ir caminhar.

Vou fazer de tudo para ir na parte da tarde.

Estou um pouco sem animo, deve ser a falta de carboidrato né.

- Espero que isso passe logo!

Pesei - e não diminuiu nada nadinha.

Queria perder todos os dias. rsrsrsr

Caminhada

Então né!
Estou fazendo caminhada rápida desde segunda feira.
Hoje fiquei tão feliz por poder comer um tomate. Ai Ai!
Como é maravilhoso comer verduras e legumes.
Vejam meu café da manhã:

Omelete com ricota, presunto de peru e tomates aquecidos. Hummm! Ficou otimo.
E não fiquei com fome na parte da manhã.
Quando chego da caminhada, eu tomo um suco de limão com adoçante. Bão tamem!
De ontem para hoje perdi mais 300 gramas. Felizzzz

O começo da dieta.

1º e 2º dia da dieta
Comecei ontem com 69,600 kg


Estou apostando minhas cartas nessa dieta.
Difícil de fazer, mas com bons resultados!


Nestes 2 primeiros dias senti algumas dificuldades.
- Enjoo  
- Fome, Porque estou seguindo um cardápio de quantidades.
- fraqueza
- Falta de energia
Tudo isso de forma suportável.


Em contra partida eu perdi 400gr em 24 horas. Acreditam?


Nossssa acho que minha dieta será um sucesso.

Estou pesquisando os resultados de alguns blogs e fiquei super animada.
As pessoas então perdendo até 7 kg em um mês.

Não vou desistir.